嫉妒他人自己不努力 (第2/3页)
我价值感。学会发现自己的优点和长处，认可自己的努力和进步，不断给自己正面的心理暗示。
比如，每天写下自己的一个优点或者当天取得�
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我价值感。学会发现自己的优点和长处，认可自己的努力和进步，不断给自己正面的心理暗示。
比如，每天写下自己的一个优点或者当天取得�
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